Samen wegwijs worden tussen alle etiketten, dat is de SupermarktSafari

Er komen steeds meer (bewerkte) producten in de supermarkten, dus welke moet u kiezen? Ziet u door het “oerwoud” aan producten niet meer de gezonde keuzes liggen? En tja, wat is nu nog eigenlijk gezond?

De keuze is tegenwoordig reuze, want vaak op loopafstand zijn er al meerdere supermarkten, biologische winkels, etnische* winkels en speciaalzaken die levensmiddelen verkopen. Maar als u dan binnen in een van deze winkels staat is er vaak een overvloed aan allerlei producten te koop. Op heel veel verpakkingen staan kreten als “zonder E-nummers”, “met zoetstoffen”, “rijk aan vezels” of “arm aan verzadigde vetten”. Maar zijn alle E-nummers wel slecht en is een product dat rijk is aan vezels altijd gezond?

Daarom bied ik SupermarktSafari’s aan. Tijdens deze “safari” krijgt u uitleg over het lezen van etiketten. Waar dient u juist wél op te letten en welke informatie is minder van belang op de etiketten. Op die manier kunt u in de toekomst betere en bewustere keuzes maken voor uzelf (en uw gezin).

Door mijn HBO opleiding Voeding en Diëtetiek en ruime werkervaring bij verschillende levensmiddelenbedrijven weet ik heel veel raadsels op etiketten voor u op te lossen.

Gedurende de SupermarktSafari is er genoeg tijd voor al uw vragen rondom etiketten en gezonde(re) voeding.

Voor wie?

Voor iedereen die boodschappen doet én zich afvraagt of dat gene wat in de winkelwagen / winkelmand belandt wel gezond en verantwoord is.

De SupermarktSafari is ook zeer geschikt voor mensen met een voedselovergevoeligheid (voedselallergie en/of voedselintolerantie) die veelzijdiger willen eten.

Waar en wanneer?

De SupermarktSafari zal over het algemeen plaatsvinden in WC de Mare in Alkmaar. Hier is een ruim aanbod van supermarkten, een biologische winkel en diverse etnische winkels. Data van deze SupermarktSafari zijn altijd in overleg.

Tijden

• Op vrijdagavond (data in overleg) zijn de tijden: 19:00 – 20:00 uur.
• Op zaterdag (data in overleg) zijn de tijden: 16:00 – 17:00 uur.

Kosten

Voor een groep (3 – 6 personen) bedragen de kosten per persoon 29,50 euro. De SupermarktSafari zal ongeveer 60 minuten duren.

Liever een persoonlijke SupermarktSafari? Dat kan natuurlijk ook. De kosten bedragen dan 79,50 euro voor ongeveer 60 minuten. Bij de persoonlijke SupermarktSafari zijn de dag en tijd samen in overleg.

* een etnische winkel is een supermarkt met een productaanbod o.a. gericht op mensen van Turkse, Marokkaanse, Surinaamse, Antilliaanse, Chinese of Vietnamese afkomst.